פציעות ספורט – כיצד הן קורות ואיך מטפלים?
יתרונותיה הרבים של הפעילות הגופנית שמטרתה שמירה על הכושר כבר ידועים לכולנו מזה שנים. יחד עם זאת, בכל שנה, מתפרסמים לא מעט מחקרים, מאמרים וסקירות המעודדים אותנו לעסוק בצורה סדירה ושוטפת בפעילות גופנית. למשל, מחקר שפורסם לא מזמן בארה"ב ופירט את רשימת המחלות אשר פעילות גופנית סדירה מפחיתה באופן ניכר- מחלות לב וכלי דם, סכרת […]
